Восхождение на Пик Черского на Байкалу

#1183

Личное снаряжение

Предлагаем перечень необходимого снаряжения включает и то, что одето на Вас:

Снаряжение и аксессуары:

• Рюкзак для женщин не менее объёмом 70-80 л, для мужчин 80-90 л.;
• Коврик полиуретановый;
• Полиэтиленовый мешок или гермомешок (вставляется внутрь рюкзака, для защиты от влаги);
• Фонарь налобный;
• Очки солнцезащитные;
• Спальник — температурный режим в зависимости от времени года и места путешествия ;
• Ложка, кружка, ножик;
• Накидка от дождя — только для маршрутов, где температура держится выше нуля;
• Спички, запаянные в полиэтилен или пластмассовую упаковку или зажигалку.
• Индивидуальная аптечка (с необходимым набором личных и специфических медикаментов не более 200гр. по весу);
• Фотоаппарат;
• Термос или пластиковая бутылка;
• Иметь защитные средства от укусов кровососущих насекомых на маршрутах (в основном на маршрутах, где температура не опускается ниже нуля);
• Средства от загара (обязательно в горах и путешествиях на воде)

Одежда, обувь и т. п

• Нижнее белье — не менее 2-3 комплекта ;
• Термобелье (комплект, в зависимости от времени года. Кофта + трико) — 1-2 шт;
• Брюки легкие, спортивные, для ежедневной носки, в зависимости от времени года ;
• Кофта, флиска или т. п 1-2 шт. (желательно из современных материалов);
• Штормовой костюм – куртка + брюки. Наличие обязательно (Летом — защита от ветра и дождя. Куртка – лучше утепленная с капюшоном (в соответствии с временем года. Как правило в горах и на Байкале должна быть обязательна в наличии. Брюки – защита от ветра, влаги. В холодное время года — можно использовать горнолыжный костюм или т. п. в зависимости от климатических условий;
• Носки простые (или трекинговые) — 2–4 пары;
• Носки шерстяные (трекинговые, утепленные) — не менее 2 пары;
• Обувь 2 пары (для лета — треккинговые ботинки и кроссовки на толстой подошве или кроссовки + резиновые сапоги с вкладышем и теплой стелькой (рекомендуем для водных маршрутов по Байкалу). Для сплавов по горным рекам, желательно одежда из неопрена (можно взять в прокат)); Для зимы – обязательно две пары утепленных ботинок или рассчитанных на те температурные условия, куда Вы выбрали маршрут; для восхождений – горные ботинки для восхождений + треккинговые ботинки. Легкие тапки по желанию (для переездов, баз отдыха, в поездах и т. п)
• Трекинговые палки — рекомендуем только на пешие маршруты, в комбинированных на усмотрение участников.
• Примечание: Днем в горах, солнце активно и возможно таяние снегов, поэтому обувь должна иметь хорошие водоотталкивающие свойства. (Резиновые сапоги (дополнительно к ботинкам) – на усмотрение участников)
• Шапочка теплая спортивная — 2 шт (летом кепка с козырьком + шапочка);
• Средства личной гигиены (зубная щетка и паста, туалетная бумага и др.);
• Перчатки летом – простые 2 пары. Зимой и на восхождения – утепленные перчатки – 1 пара и очень теплые рукавицы – 1 пара;
• Важно! Обязательно иметь на всем маршруте следующие документы – паспорт, полис обязательного медицинского страхования, ребенку – свидетельство о рождении.
• Требование к набору «личных вещей» — ничего лишнего и тяжелого, так как, кроме них придется нести продукты питания (примерно 600 -800гр. в день на человека) на весь маршрут и групповое снаряжение (палатки, топоры, котлы и т. п..